La Cocina de Juani

Recetas Primeros Legumbres

Garbanzos con bacalao y patata

Garbanzos con bacalao y patata

Ingredientes:

  • 300 gr de garbanzos (en remojo desde la noche anterior)
  • 1 patata grande
  • 2 trozos de bacalao desalado
  • 2 cucharadas de salsa de tomate
  • 200 gr de espinacas crudas
  • 1 cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cucharada de harina
  • Pimentón dulce
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:

Calienta agua en una olla a presión y añade los garbanzos escurridos, la patata pelada y cortada en dados, y la salsa de tomate. Ponlo a fuego medio mientras preparas el sofrito.

En una sartén pequeña, calienta el aceite de oliva y rehoga los dientes de ajo picados y la cebolla troceada hasta que estén bien dorados. Añade la harina y cocina unos segundos para que se tueste ligeramente. En el último momento, agrega una pizca de pimentón dulce, removiendo rápido para que no se queme, e incorpora esta mezcla a la olla. Remueve bien para evitar grumos.

Cierra la olla a presión y cocina durante 25 minutos a fuego medio-bajo. Una vez pasado el tiempo, abre la olla con cuidado y añade los trozos de bacalao cortados pequeños y las espinacas crudas. Cocina todo junto durante 5 minutos más sin tapa para que los sabores se integren.

Sirve caliente y disfruta de este delicioso potaje acompañado de pan rústico.


Sugerencia: Puedes añadir un huevo duro picado por encima antes de servir para aportar más sabor y textura.

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Comentarios

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Mcarmen Martinez Gallego

10/12/2020 17:51:41

"Hola Juani que alegría de verte ?? Muy buenas pinta"

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Fatima Andrade

31/08/2016 03:01:00

"DEMASIADO BUENO"

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Fatima Andrade

31/08/2016 02:59:33

"QUE DELICIA ---- ME PLATO FAVORITO"

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Fania Gutierrez Saavedra

06/02/2016 12:10:30

"Que buenos! !"