La Cocina de Juani

Recetas Segundos Pescados

Bacalao con sanfaina

Bacalao con sanfaina

Ingredientes:

  • 8 trozos de bacalao
  • 200 gr. de harina
  • Aceite de oliva
  • Sal


Para la sanfaina:



  • 1 pimiento rojo
  • 1 berenjena
  • 1 cebolla
  • 500 ml. de tomate triturado
  • 1 tomate

Preparación:

Comienza cortando en dados pequeños el pimiento rojo, la berenjena, la cebolla y el tomate. En una sartén grande, calienta aceite de oliva a fuego medio-bajo y añade las verduras troceadas. Cocina lentamente, removiendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas y bien pochadas. Luego, agrega el tomate triturado, mezcla bien y deja cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Salpimenta al gusto y añade una cucharadita de azúcar para equilibrar la acidez del tomate.

Mientras tanto, enharina los trozos de bacalao y fríelos en abundante aceite caliente hasta que estén dorados. Retira y deja escurrir sobre papel absorbente.

Cuando la sanfaina esté lista, sirve el bacalao acompañado de la mezcla de verduras. Puedes optar por mezclar el pescado con la sanfaina o servirlos por separado, según prefieras.


Sugerencia: Acompaña este plato con un vino blanco fresco o una guarnición de arroz blanco para realzar su sabor.

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